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Menguy’s

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Les Beurres de cacahuète

Shake avoine, banane & beurre de cacahuète

Recette

Pour 1 personne :

  • 1 banane

  • 2 c.a.s de beurre de cacahuète 100%

  • 2 c.a.s de flocons d’avoine

  • 185 ml de lait d’amande

  • 1 c.a.c d’extrait de vanille

  • 1 poignée de glaçons

Matériel : blender

Toppings :

  • 1 poignée de cacahuètes grillées non salée
  • 1 c.a.c de beurre de cacahuète 100%
Étape 1:

Découpez la banane en tranches et gardez-en 2-3 fines pour le dessus du shake. Hachez grossièrement les cacahuètes grillées

Étape 2:

Versez les éléments dans un blender et mixez pour obtenir un mélange homogène.

Étape 3:

Remplissez un grand verre puis ajoutez sur le dessus les tranches de banane, les cacahuètes concassées et un trait de beurre de cacahuète.

Le petit + Menguy’s : Notre beurre de cacahuète 100% le meilleur allié pour votre shake !

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